FC Quen-Ritz チャリ部 アベレージ20km/h 休憩多め

FC Quen-Ritzメンバーである greennight が、自転車メインの日常を綴るブログです。

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久しぶりの練習(室内トレ)

久しぶりに室内トレをしました!

ていうか、自転車にまたがるのも久しぶり!

恒例、水曜日の『ホンマでっか?!TV』をオカズに1時間いそしみました。

来週、連休最終日の月曜日にライド予定を立てられればなぁ、という思いも込めて。


時間:60分

消費カロリー:399.1kcal

推定距離:36.3km

平均心拍数:157bpm


そして、最近買った自転車ネタがこちら!


ツール ド フランス 2010の総集編DVD!


いやー、モチベーション上がります!っていうか、早く自転車乗りたーい

ちなみに、みんなで共同出資で買いました。

見たい人はご一報を
  1. 2011/10/06(木) 23:32:58|
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